Skip to main content

Triple F boxing: boksen voor iedereen

Mijn naam is John Frijters, oprichter van Triple F Boxing (3FBoxing) en al meer dan 40 jaar actief in de bokswereld. Naast boksen ligt mijn passie bij het lopen van halve marathons, trails en de Roparun, waar ik actief lid ben van Team 037 uit Oud-Beijerland. In deze mooie plaats woon ik ook, en werk ik al ruim 35 jaar in de Rotterdamse haven.

Na jaren zelf te hebben gebokst en getraind bij verschillende boksscholen – de laatste jaren bij Fitness Paradise in Oud-Beijerland – besloot ik mijn hart te volgen. Ik wil bokstraining geven aan mensen voor wie sporten niet altijd vanzelfsprekend is, fysiek of financieel. Zo kwam ook Parkinsonboksen op mijn pad, iets wat mij direct raakte.

Ik volgde de opleiding Boksfit en haalde mijn coach/trainer-certificaat bij de Nederlandse Boksbond (NBB). Daarnaast specialiseerde ik mij in Parkinsonboksen via de NBB én Rock Steady Boxing, met als doel het beste uit beide opleidingen te combineren voor elke bokser.

Bij Triple F Boxing draait het niet om beperkingen, maar om mogelijkheden. Geen standaard training, maar boksen met aandacht: energiek, doelgericht en altijd met plezier. Of je nu komt om sterker te worden, te ontspannen of grenzen te verleggen –
er is altijd iets wat wél kan.

Waar staat triple f boxing voor?

Frijters

De achternaam van de oprichter, die garant staat voor kwaliteit en passie.

Fit

Zowel fysieke als mentale fitheid staan centraal in alle trainingen.

Fusion

Een hechte gemeenschao waar iedereen zich welkom voelt. Triple F Boxing is niet zomaar een sportschool; het is een familie.

Fitness Paradise is partner van Triple F Boxing

Wie staat achter Triple F boxing?

John Frijters, de drijvende kracht achter Triple F Boxing, is een ervaren trainer met een diepe passie voor boksen. Met meer dan 40 jaar ervaring in de bokssport, waarvan de laatste 10 jaar als trainer, en ervaring als bootcamp-instructeur, richt John zich op het toegankelijk maken van boksen voor een breed publiek.

Boksen toegankelijk maken voor iedereen

Dat is de missie van Triple F Boxing. Ons doel is om mensen van alle leeftijden en achtergronden te inspireren, fitter te maken en een plek te bieden waar ze zich thuis voelen.

Wat maakt Triple F boxing uniek?

Kwaliteit en techniek

Bij Triple F Boxing draait alles om verantwoord trainen. Hier leer je boksen met de juiste technieken, zodat je effectief en veilig kunt trainen.

Persoonlijke aandacht

Of je nu een beginner bent of gevorderd, we kijken naar jouw doelen en mogelijkheden. Iedereen krijgt persoonlijke begeleiding.

Toegankelijkheid

Boksen is voor iedereen, ongeacht leeftijd, niveau of beperking. Bij Triple F Boxing vind je een warme, inclusieve omgeving waar iedereen meetelt.

Balans tussen inspanning en plezier

Het draait niet alleen om presteren. Bij ons staat het plezier in beweging voorop!

Betaalbaarheid

We geloven dat boksen een recht is, geen luxe. Daarom bieden we trainingen aan die voor iedereen betaalbaar zijn.

Doe mee!

Triple F Boxing is dé plek waar je werkt aan jezelf, op jouw tempo en met jouw doelen. Wil je meer weten of een proefles boeken? Neem contact op, wij zien je graag in onze familie!
Contact